新しい習慣が身に付くには3日坊主を7回 約20日間頑張れば新しいニューロンが形成されるって。 頑張れニューロン！ 先ずは形から。 ミラーニューロン！ 最近したいのは、自分がコントロール出来ないことは気にしないこと。 松井選手みたいに‼️ ストレスとさよ…