今日は父母が通いだしたフィットネスクラブに付いて行く。 最初はチャリンコをひたすらこいで、次に筋トレの機械???を１０回づつ２往復して、次に歩くのをした。 酸欠になった。 なかなかしんどいけど楽しい。 その後プールに入った。２５メートルのプールと…